香草fairy的芳療手札

森林有其自然之重，約覆蓋了我們地球表面的9.4%，平衡生態也涵養水源大地。幫助減少了空氣中的二氧化碳，產生對於我們生命之始很重要的氧氣，清新我們呼吸間的空氣。廣大之中也藏有很多的動物部落，在森林裡被孕育保護著。

森林中的樹木是高大的，當你走進，彷彿是一個自然的懷抱，我們感受到她懷抱中的溫暖；樹木吐露出的氣息是鮮活的，當你呼吸，彷彿是一股自然的鎮定力量，我們感受到他芬多精的淨化。當需要支持力量時，我走入森林，去尋找一種沉穩自在的力量。變慢了，是我的腳步，因為空氣輕快我變得輕盈。變小了，是我的負荷，因為大樹很高我試著站在頂端看得更遠，那些煩心的事好像很小很小地輕輕消淡在生命之中。

在盛夏陽光裡，我們走入山巒交疊的避暑聖地阿里山。從構樹往上走到樟楠再到溫帶林的阿里山五木(鐵杉、台灣扁柏、華山松、台灣杉與紅檜)，雲海、日出、晚霞、植物更是隨著四季和氣候轉變，呈現不同的舒活景緻。我喜歡這裡的溫和大樹，給我自然的動力能量，讓我可以往前去面對生命轉折；我喜歡這裡不同的日出模樣，永遠會有太陽升起，只是每天的樣貌不同，讓我知道生命中的每一刻都有陽光存在，即使是陰天的躲藏，即使是冬天的暗夜。一起深深森呼吸吧!