close
歐薄荷Peppermint
Mentha piperita
¨ 氣味:提振精神的清涼香氣
¨ 粹取部位:整株藥草
¨ 特色:歐薄荷是薄荷裡最具醫藥及商業性的品種，光其氣味就有很好的提振精神效果，
消除脹氣效果著名，也可強化心臟機能，常用來舒緩酸痛的肌肉，
一方面止痛冷卻紅熱的肌肉，一方面促進血液循環。
發燒時可幫助降溫，也可以搭配樹木類精油袪痰，調油時適用低劑量局部使用比較溫和。
適用症狀及使用方式:
¨ 舒解脹氣～甜橙4滴+歐薄荷2滴+甜百里香3滴+20ml植物油，順時針塗抹腹部幫助消化
¨ 發燒時降溫～檸檬、藍膠尤加利和歐薄荷各2滴滴在臉盆的冷水中稍微攪拌後，用毛巾吸水後擰乾，溼敷額頭，可降溫解熱舒緩發燒症狀。
全站熱搜
留言列表
芳香療法知識通 (3)
