香草fairy的芳療手札

山金車油Arnica

Arnica Montana

--- Macerated in Sweet Almond oil---

山金車油有山上煙草Moutain Tobacco之稱，印地安人常使用其來舒緩身心不適，也是順勢療法中最常被使用的材料之一。

歐美熱門居家保養油，尤其深受運動選手的喜愛，減少肌肉疲憊緊繃感，幫助舒緩放鬆，適合運動過後使用，

亦可添加在眼部產品中，被稱為消除黑眼圈聖品。

*橘黃色隸屬菊科的漂亮花朵，一般生長於中南歐、中亞以及北美的森林、濕地。

*南美洲的印地安人會使用山金車的萃取液來治療各種的淤傷及扭傷，

  事實上，這也是山金車最為人所熟知的療效部分就是刺激血液循環和消炎。

*可使肌肉放鬆，減輕肌肉酸痛，適合用於拉傷或酸痛的肌肉，例如關節炎、筋骨酸痛、

足部不適、扭傷、肌腱炎等。常用於膏藥，治療瘀血和消腫，亦可添加在眼部產品，被稱為黑眼圈聖品。

*近來的研究發現能刺激免疫系統，是順勢療法中最常被使用的材料。

*適用各種膚質，尤其對油性皮膚及易發炎皮膚有助益。

*康健雜誌171期 2013.02.01

冬天濕冷，有些人關節覺得僵硬卡卡的，嚴重者還會疼痛。黃澄澄的山金車花（Arnica）是西方常見的原野花朵，

含有抗發炎物質，含有山金車成分的按摩油是國外很熱門的居家保健油，連奧運選手也常用來推拿按摩，減緩韌帶拉傷、

瘀青、疼痛及關節炎…..