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芳療師不會做的事3
╳不會將精油滴在水中口服
精油可以吃嗎?這也是常常會碰到學生問我的問題,英國專業芳療師協會IFPA(International Federation of Professional Aromatherapists)的用油禁忌中是嚴禁口服的。
不口服的原因有幾個
- 百分之百純精油濃度高,藥性強,相對地當然較強勁,所以我們在上一篇即提到,精油沒有經過稀釋不可以用於皮膚上,避免肌膚刺激敏感,更何況是口服,當然危險性更高。
- 純精油不溶於水。访間有些直銷和店家甚至媒體傳播將精油滴在水中口服,純精油不溶於水,所以你加入水中的精油將直接經過消化道,臨床上不少案例即發生食道灼傷的狀況。
- 除了上述提到純精油濃度高可能會造成消化道的刺激和灼傷,還有一個很重要的觀念,每一次上課Amelie老師也不停重複地強調,就是精油的代謝問題。當我們在使用精油時,不管是薰香,塗抹按摩或是被禁止使用的口服方式,精油被身體吸受的比例是很微量的,沒有吸收的部分將透過代謝器官代謝出去,所以上課我們總會特別提醒大家正確的精油用量應該是長期低濃度使用。所以純精油的口服更是容易造成代謝器官的負擔,臨床上我們也遇到不少因為高濃度或是不當服用而導致肝腎中毒的案例,所以安全用油同時也達到保健的效果是我們一直致力宣導的。
有些學生會問我是不是法式芳療就可以口服精油呢?Amelie老師也跟法國合格的自然療法師同時也是芳療師聊過這個問題,以他們的角度來看,首先精油口服並不是他們用油的必定用法,如果要”吃”,他和我的建議一樣可以選用花草茶或是將純露稀釋後飲用都是相當安全的。再來口服用油有幾個必要條件,包含必須有合格醫療背景的芳療師指導,精油必須有機,而且也絕不會是加入水中飲用,而是透過大量的植物油或是蜂蜜來稀釋,任何有疑慮的口服也是一樣被禁止的。所以請大家一起拒絕不當口服精油。
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