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換季必備芳療小秘訣推薦~
## 呼吸照護油譜 ##
舒緩呼吸不適，提升防護，幫助睡眠
萊姆 1滴 提升防護力 ⋯⋯
香桃木 3滴 小朋友的尤加利
乳香 2滴 淨化放慢呼吸
*建議依上述比例，調配成複方精油使用。
【使用方法】
*薰香：隨時在空氣中進行薰香(約5~6滴)，讓精油分子飄散在
空氣中，提升呼吸道防禦能力，讓身心維持最佳狀態。
亦可直接滴1滴在深色衣領上淨化防護。
**泡澡：將5~6滴精油稀釋於植物油、牛奶或奶球中加入浴缸
中浸泡。
*不要太早將精油加入水中，以免精油太快隨著蒸氣散發，
減少精油效果。
***按摩：調油稀釋塗抹喉嚨、腳底板及前胸後背，幫助提升身體防禦力，恢復體力。
【稀釋劑量說明】
成人10ml植物油+6滴精油
3歲以下小朋友50ml植物油+1滴精油
3~6歲小朋友20ml植物油+1滴精油
6~12歲小朋友10ml植物油+1滴精油)
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