香草fairy的芳療手札

萊姆Lime

Citrus aurantifolia

• 氣味:快樂激勵人心的氣味，帶有檸檬汽水般的香氣。
• 粹取部位:果實
• 特色:檸檬精油的近親，功效與檸檬類似，味道是水果精油中最活潑強烈的，有助於提振手術後低落的心情，對於傷口有殺菌幫助止血的效果，也可以提升免疫力，清新空氣，去除異味，夏天消暑降溫，解除煩燥悶熱感，放鬆急躁易怒的情緒。

適用症狀及使用方式:

• 皮膚外創傷傷口的處理～

             萊姆2滴＋薰衣草3滴+茶樹3滴+20ml植物油

             塗抹在傷口及傷口周圍，幫助止血殺菌和傷口的癒合

• 提振病後心情～萊姆2滴+奧圖玫瑰3滴+澳洲尤加利3滴+20ml植物油塗抹肩頸、胸口或當香水塗抹耳後脈搏處，

       可塗抹後泡澡,也可以隨時用這幾種精油做室內薰香，恢復活力，增進食慾，增加復原速度。

開心油譜~告別憂鬱壞心情

油譜組合～

       萊姆3滴.大西洋雪松2滴. 甜百里香1滴

     *建議依上述比例，調配成複方精油使用。

     *因為萊姆有光敏性，建議晚上塗抹或是抹於衣物遮蓋處。

• 甜百里香~熱能最強
• 大西洋雪松~支持力量

使用方法～

• 薰香：隨時在空氣中進行薰香(約5~6滴)，讓精油分子飄散在空氣中，補充陽光活力和元氣,憂鬱不要來
• 泡澡：將5~6滴精油稀釋於植物油、牛奶或奶球中加入浴缸中浸泡，提振低落情緒。    
• 隨身吸聞:低二滴精油於精油香鍊中或深色衣領上,隨時聞香保持好心情
• 塗抹:調油稀釋塗抹肩膀或是脈搏和耳後，補充開心能量。

            (成人約10ml植物油+6滴精油)